Eltern-Kind Yoga

Ab 1. März bieten wir immer Mittwoch von 16:00 – 17:00 eine Yogastunde für Kinder von 3 – 5 Jahren an.

Jedes Kind kann Yoga üben, denn die Haltungen bauen aufeinander auf. Sowohl die „Bewegungsfreudigen“ wie auch die „Ruhigen“ unter den Kindern fühlen sich gleichermaßen angesprochen durch die Abwechslung und Vielfalt der Übungen. Außerdem lieben es die Kinder, eigene „neue“ Haltungen zu entwickeln und zu erfinden. Meist sind sie damit aber ganz nah an hunderte Jahre alten klassischen Yoga-Haltungen.

Yoga tut gut – besonders wenn wir es zusammen machen!
Lasst uns eine Auszeit vom hektischen Alltag nehmen und gemeinsam Spaß haben.
Lasst uns einander ungeteilte Aufmerksamkeit schenken.
Lasst uns entspannen und Kraft tanken.

Wirkung
Im Vordergrund steht die Stärkung der Verbindung und des gegenseitigen Vertrauens zwischen Eltern und Kind. Kindgerechte Yoga Übungen fordern die körperliche Entwicklung, stärken die Sozialkompetenz und das Selbstbewusstsein, zeigen neue Möglichkeiten mit starken Gefühlen umzugehen und unterstützen die Regenerationskraft.

Jeder darf mitmachen. – Yoga-Kenntnisse sind nicht erforderlich.

Anmeldungen über die Homepage des TSV Reichertshofen

www.tsv-reichertshofen.de/elternkindyoga